RTL Today – “Më shumë se vetëm barërat e këqija”: këshilla e një fitologu dhe turne në bimët medicinale të Luksemburgut

“Unë nuk jam mjek. Dhe duke rrezikuar të të zhgënjej, as unë nuk jam shtrigë”, buzëqesh Viviane Craig. Pavarësisht kësaj, herbalisti njeh magjinë në bimë, një traditë e praktikuar prej mijëra vitesh. Edhe mjekësia moderne ende bazohet kryesisht në nxjerrjen e përbërësve aktivë nga shumë bimë, shpjegon ajo.

Megjithatë, përpara se këto barishte të sintetizoheshin në pilula të vogla, njerëzit dinin se si t'i njihnin, forconin dhe përgatitnin për të trajtuar disa kushte. Craig ankohet për humbjen e kësaj tradite:

“Njerëzit e Luksemburgut kanë harruar fuqinë e këtyre impianteve. E kuptova këtë kur fola me të moshuar në Luksemburgun rural, të cilët kujtuan vitet 1970 kur ata ende mbështeteshin në disa bimë për lehtësim medicinal. Por brezat pas kësaj më thanë se preferonin 'ilaçin e vërtetë' për bimët.

Prandaj, herbalisti pyet nëse ky brez i ri mund të rikuperojë një pjesë të kësaj njohurie stërgjyshore.

"Kam studiuar mjekësi bimore"

Me origjinë nga Skocia, Craig është një përkthyes me qendër në Luksemburg. Ajo shpjegon se kurioziteti i saj u ndez papritmas një ditë kur kishte një ndjenjë se këto barishte mund të bënin më shumë sesa thjesht t'i jepnin shije një sallate ose të dukeshin bukur:

“Isha kurioz të mësoja se çfarë karakteristikash kishin bimët aromatike në kopshtin tonë. Ashtu si kushdo tjetër, unë fillova të bëj kërkime në internet, por gjithmonë vazhdoja të zbarkoja në faqet e internetit për bimët medicinale, herbalistët, fitoterapistët…”

Më pas ajo mori vendimin e madh për të studiuar barëra dhe mjekësi të përgjithshme në Universitetin e Londrës Lindore në vitin 2011. Pas pesë vjetësh, Craig u diplomua për mjekësi bimore. "Unë studiova kiminë e bimëve, e cila shikon se si këto molekula bimore reagojnë me trupin tonë për të prodhuar efekte shëruese."

Pasioni i saj është padyshim më shumë se një hobi: ajo e sheh si detyrë të përcjellë njohuritë e saj përmes shëtitjeve në parqet e qytetit të Luksemburgut, me mbështetjen e Fondit Kirchberg.

Megjithatë, ajo paralajmëron se mjekësia bimore nuk është për fillestarët. “Unë nuk rekomandoj vetë-mjekim, gjithmonë sigurohuni që të bëni një diagnozë përpara se të përdorni ndonjë ilaç apo bar, pasi ato mund të mos kenë efekte [të dëshiruara] në varësi të gjendjes shëndetësore të një personi. Rreziku i mbidozimit, përzierjes së dy bimëve apo intoksikimit nuk është i ulët. Dhe kini kujdes kur zgjidhni bimët tuaja, pasi ato mund të spërkaten me herbicide.”

Këtu janë tetë bimë që kolegu ynë në RTL Infos zbuloi gjatë turneut të Craig, së bashku me një duzinë mendjesh të tjera kureshtare që u mblodhën me ta të premten.

Karakteristikat dhe pronat identifikuese bazohen në një broshurë të bërë nga Viviane Craig, në bashkëpunim me Fondin Kirchberg.

1. Dok kaçurrelë

Emri:Rumex Crispus (latinisht); Botterblatt (Luksemburg); Krauser Ampfer (gjermanisht); oseille crpue (frëngjisht)
Familja: Polygonaceae
HABITAT: kulturë, djerrinë, kanale

Vetitë: Rrënjët e bimëve thithin hekurin nga toka, i cili më pas shndërrohet në hekur organik. Prandaj, bima përdoret shpesh për të trajtuar aneminë. Barishtet përdoren si tonik me gjethet e luleradhiqes, dokut dhe hithrës, shton ajo.

Bima gjithashtu qetëson mëlçinë dhe ngre humorin. Ka efekte pastruese të gjakut dhe mund të përdoret për probleme të lëkurës si psoriasis.

anekdotë: Viviane është një fanse e madhe e emrit të saj luksemburgase sepse tregon një histori: “Përkthimi fjalë për fjalë i 'Botterblatt' është 'fletë gjalpi'. Vjen nga fakti se doku kaçurrelë përdorej tradicionalisht për të mbështjellë gjalpin.”

2. Valle

Emri: Tanacetum Vulgare (latinisht); Wurmkraut (LU); Rainfarn (D); Tanaise (FR)
Familja: Compositae/Asteraceae
HABITAT: Zonat me bar, buzë rrugëve, shkurre të hapura

Vetitë: Gjethet e tansy largojnë insektet, veçanërisht mizat dhe larvat e tyre. “Në mesjetë, njerëzit e vendosnin Tansy në dysheme për të parfumuar shtëpitë e tyre dhe për të dekurajuar mushkonjat dhe krimbat. Kjo është arsyeja pse mishi u fërkua me Tansy.

Brenda, Tansy përdoret për të rregulluar menstruacionet dhe mund të përdoret gjithashtu si një anti-parazitar. Nga jashtë, përdoret për të trajtuar zgjeben, morrat dhe pleshtat.

Të kujdesshëm : Tansy përmban thujone dhe për këtë arsye nuk duhet përdorur në fillim të shtatzënisë pasi mund të ndikojë tek fetusi. Ajo gjithashtu mund të çojë në reaksione alergjike, paralajmëron Craig.

3. Yarrow

Emri: Achillea Millefolium (latinisht); Dausendblietchen (LU); Schafgarbe (D); Millefeuille (FR)
Familja: Compositae/Asteraceae
HABITAT: Zonat me bar, buzë rrugëve, gardhe

Vetitë: Yarrow përdoret për trajtimin e presionit të lartë të gjakut, menstruacioneve, tretjes, problemeve të frymëmarrjes dhe urinimit. Duke pasur parasysh rrënjët e saj të gjata, bima gjithashtu i reziston thatësirës, ngadalëson erozionin e tokës dhe nxjerr minerale në sipërfaqe.

Është përdorur për t'i dhënë shije birrës përpara se të futej hopi, dhe lulet e saj mund të përdoren në sallata dhe salca. Gjethet e saj mund të përdoren të freskëta, si spinaqi, ose të thara si erëz dhe janë të pasura me minerale.

anekdotë: Thuhet se Akili ka përdorur Yarrow për të veshur ushtarët e plagosur, prandaj emri i tij latin barishte militaris.

4. Tërfili i kuq

Emri: Trifolium Pratense (latinisht); Drijrege Kli (LU); Wiesenklee (D); Truffle des prés (FR)
Familja: Leguminosae
HABITAT: Livadhe, lëndina, buzë rrugëve

Vetitë: Ndërsa është përdorur në herbalizmin perëndimor për më shumë se 200 vjet, tërfili i kuq ishte tashmë një element kryesor në mjekësinë e lashtë për të trajtuar plagët dhe acarimet, por edhe për problemet e frymëmarrjes ka veti të rëndësishme lehtësuese të kollës. Për më tepër, gjethet e saj dihet se kanë efekte fito-estrogjenike dhe mund të përdoren për të trajtuar problemet e menopauzës.

anekdotë: "Oh po, e kam ngrënë këtë kur isha i vogël, kishte pak shije të ëmbël," kujton një pjesëmarrëse në turneun me guidë.

5. Daisy

Emri: (La) Bellis Perennis (latinisht); Maargrit(chen) (LU); Gnseblmchen (D); Pquerette (FR)
Familja: Compositae / Asteraceae
HABITAT: Zona të shkurtra me bar, buzë rrugëve

VetitëMargarita është përshkruar si një ilaç princëror për dhimbjet nga kopshtarët e vjetër dhe vazhdon të përdoret nga jashtë për mavijosje, prerje, gunga dhe sëmundje të lëkurës. Përdorimi i tij i brendshëm synon bronkitin dhe gastroenteritin. Gjethet, sythat dhe lulet e lara janë të ngrënshme dhe mund të përdoren në supa, sallata dhe sanduiçe.

anekdotë: Emri Bellis daton që nga romakët, të cilët njomnin rripa pëlhure në lëngun e luleve të grimcuara për të shëruar plagët. Termi i vjetër anglez Bruisewort i referohet përdorimit të tij për mavijosje, ndrydhje, prerje dhe gërvishtje.

6. Gëlqere holandeze

Emri : Tilia X Europea (latinisht); Lann, Lannebam (LU); Linde holandeze (D); Tilleull (FR)
Familja: Tiliaceae
HABITAT: Zona të hapura, rrugë, parqe

Vetitë: Lulja përdoret gjerësisht në herbalizmin modern për të trajtuar presionin e lartë të gjakut, nervozizmin, dhimbjet e kokës dhe pagjumësinë. “Mund të merret pa kundërindikacione, edhe nga fëmijët e vegjël.” Vini re se gjethet e reja të gëlqeres së freskët janë të ngrënshme.

anekdotë: Pema e gëlqeres mund të rritet në mbi 40 metra, duke e bërë atë pemën më të lartë në Evropën Veriore jashtë halorëve.

7. St John's Wort

Emri: Hypericum Perforatum (latinisht); Haartnol (LU) Johanniskraut (D); Millepertuis perfor (FR)
Familja:Guttiferae
HABITAT: Pyje, shkurre, kullota të thata, buzë rrugëve

Vetitë: St John's Wort trajton plagët e lëkurës, prerjet dhe djegiet, ngërçet dhe ulcerat e tretjes, problemet e veshkave dhe të frymëmarrjes. Thuhet gjithashtu se ka veti anti-depresive, si dhe aftësinë për të rregulluar çrregullimet e gjumit dhe luhatjet e humorit.

Të kujdesshëm : Mund të shkaktojë fotosensitivitet dhe nuk duhet përdorur me medikamente të caktuara të zemrës ose kontracepsion.

8. Bisht kali

Emri: Equisetum Arvense (latinisht); Kazeschwanz (LU); Acherschachtelhalm (D); Prile des Champs (FR)
Familja: Equisetaceae
HABITAT: Shtigjet, tokat argjilore

Vetitë: "Kjo është një bimë e mbushur me minerale," thotë Craig. Është një agjent i njohur remineralizues që përdoret për të luftuar osteoporozën. Ndihmon rigjenerimin e indeve dhe shëron plagët e ngadalta. Duke pasur parasysh përmbajtjen e lartë të silicës, kaliumit, selenit dhe kalciumit, bishti i kalit ka efekte të dobishme në flokë, thonjtë dhe kockat. Efektet e tij diuretike gjithashtu mund të përmirësojnë disa probleme urinare dhe të stimulojnë prodhimin e qelizave të bardha të gjakut.

anekdotë: Bishti i kalit të fushës nuk ka ndryshuar që nga kohërat parahistorike. U quajt barërat e këqija sepse gjethet e saj krokante kanë një përmbajtje të lartë silicë dhe përdoreshin për të lustruar kallajin dhe drurin.

Informacion praktik

Udhëtimet me guidë të organizuara nga Viviane Craig janë planifikuar deri në fillim të shtatorit, në Parc Central dhe Parc Klosegrnnchen.

Orari: nga ora 17:50, kohëzgjatja 90-120 minuta. Numri i kufizuar i vendeve (15 persona). Për t'u regjistruar, dërgoni një email në info@fondskirchberg.lu duke treguar datën e turneut dhe numrin e pjesëmarrësve. Pjesëmarrja është pa pagesë.

Datat e mbetura:

Parc Central:
E mërkurë 26 qershor (në frëngjisht)
E mërkurë 10 korrik (në gjermanisht)

Parc Klosegrünchen:
E mërkurë 24 korrik (në anglisht)
E mërkurë 14 gusht (në frëngjisht)
E mërkurë 28 gusht (në gjermanisht)
E mërkurë 11 shtator (në anglisht)

Mund të gjeni më shumë detaje në faqen e internetit të Fondit Kirchberg.