Вивиан Крейг, фитотерапевт из Люксембурга, регулярно организует экскурсии по паркам Кирхберга. Тема: Лекарственные растения. Наши коллеги из RTL Infos собрались вместе и помогли составить подборку растений с лечебными свойствами, которые в противном случае вы могли бы принять за «просто сорняки».
«Я не врач. И, рискуя вас разочаровать, я тоже не ведьма», — улыбается Вивиан Крейг. Тем не менее, травник признает магию растений, и эта традиция практикуется уже тысячи лет. По ее словам, даже современная медицина по-прежнему в значительной степени основана на извлечении активных ингредиентов из многих растений.
Однако до того, как эти травы были синтезированы в крошечные таблетки, люди знали, как распознавать, обогащать и готовить их для лечения определенных заболеваний. Крейг сожалеет об утрате этой традиции:
«Люди в Люксембурге забыли силу этих растений. Я понял это, когда разговаривал с пожилыми людьми в сельской местности Люксембурга, которые вспоминали 1970-е годы, когда они все еще полагались на определенные растения в качестве лекарств. Но последующие поколения сказали мне, что они предпочитают «настоящее лекарство» на растениях».
Поэтому травник спрашивает, сможет ли это новое поколение восстановить часть этих древних знаний.
«Я изучал фитотерапию»
Крейг родом из Шотландии и работает переводчиком из Люксембурга. Она объясняет, что однажды ее любопытство внезапно вспыхнуло, когда она почувствовала, что эти травы могут сделать больше, чем просто придать вкус салату или красиво выглядеть:
«Мне было любопытно узнать, какими характеристиками обладают ароматические растения в нашем саду. Как и все остальные, я начал проводить исследования в Интернете, но постоянно попадал на сайты о лекарственных растениях, травниках, фитотерапевтах…»
Затем в 2011 году она приняла важное решение изучать травы и общую медицину в Университете Восточного Лондона. Через пять лет Крейг получила степень по фитотерапии. «Я изучал химию растений, которая изучает, как растительные молекулы взаимодействуют с нашим организмом, оказывая целебное воздействие».
Ее увлечение определенно больше, чем хобби: она считает своим долгом передавать свои знания через прогулки в парках города Люксембург при поддержке Фонда Кирхберга.
Однако она предупреждает, что фитотерапия не для новичков. «Я не рекомендую заниматься самолечением, всегда проверяйте диагноз, прежде чем использовать какие-либо лекарства или травы, поскольку они могут не оказать [желаемого] эффекта в зависимости от состояния здоровья человека. Риск передозировки, смешивания двух растений или отравления невелик. И будьте осторожны при выборе растений, так как они могут быть обработаны гербицидами».
Вот восемь растений, которые наш коллега из RTL Infos обнаружил во время тура Крейга, а также дюжина других любопытных умов, собравшихся с ними в пятницу.
Идентификационные характеристики и свойства основаны на буклете, составленном Вивиан Крейг в сотрудничестве с Фондом Кирхберга.
1. Фигурная стыковка
Имя:Rumex Crispus (латиница); Боттерблатт (Люксембург); Краузер Ампфер (нем.); oseille crpue (французский)
Семья: Полигоновые
ЕСТЕСТВЕННАЯ СРЕДА: культура, пустоши, каналы
Характеристики: Корни растений поглощают железо из почвы, которое затем преобразуется в органическое железо. Поэтому растение часто используют для лечения анемии. Травы используются в качестве тонизирующего средства вместе с листьями одуванчика, щавеля и крапивы, добавляет она.
Растение также успокаивает печень и поднимает настроение. Он обладает очищающим кровь действием и может использоваться при кожных проблемах, таких как псориаз.
анекдот: Вивиан является большой поклонницей своего люксембургского имени, потому что оно рассказывает историю: «Буквальный перевод слова «Botterblatt» — «масляный лист». Это связано с тем, что в фигурную док-станцию традиционно заворачивали масло».
2. Танец
Имя: Tanacetum Vulgare (латиница); капуста (LU); Райнфарн (D); Танаис (Франция)
Семья: Сложноцветные/сложные.
ЕСТЕСТВЕННАЯ СРЕДА: Травянистые территории, обочины дорог, открытые кустарники.
Характеристики: Листья пижмы отпугивают насекомых, особенно мух и их личинок. «В средние века люди клали пижму на пол, чтобы надушить свои дома и отпугнуть комаров и червей. Вот почему Пижмой натирали плоть».
Внутренне пижма используется для регулирования менструации, а также может использоваться как противопаразитарное средство. Наружно его применяют для лечения чесотки, вшей и блох.
Осторожный : Пижма содержит туйон, поэтому ее не следует использовать на ранних сроках беременности, поскольку это может повлиять на плод. «Это также может привести к аллергическим реакциям», — предупреждает Крейг.
3. Тысячелистник
Имя: Achillea Millefolium (лат.); Даусендблитхен (LU); Шафгарбе (D); Мильфей (Франция)
Семья: Сложноцветные/сложные.
ЕСТЕСТВЕННАЯ СРЕДА: Травянистые территории, обочины дорог, живые изгороди.
Характеристики: Тысячелистник используется для лечения высокого кровяного давления, менструации, проблем с пищеварением, дыханием и мочеиспусканием. Благодаря своим длинным корням растение также противостоит засухе, замедляет эрозию почвы и выносит на поверхность минералы.
Его использовали для ароматизации пива до того, как появился хмель, а его цветы можно использовать в салатах и соусах. Его листья можно использовать в свежем виде, как шпинат, или сушить как пряность, они богаты минералами.
анекдот: Говорят, что Ахиллес использовал тысячелистник для перевязывания раненых солдат, отсюда и его латинское название. трава военная.
4. Красный клевер
Имя: Trifolium Pratense (лат.); Дрейреге Кли (ЛУ); Визенклее (D); Трюфель де Пре (Франция)
Семья: Бобовые
ЕСТЕСТВЕННАЯ СРЕДА: Луга, газоны, обочины дорог.
Характеристики: красный клевер уже более 200 лет используется в западном траволечении, он уже был основным продуктом в древней медицине для лечения ран и раздражений, но также и при респираторных заболеваниях он обладает важными свойствами, облегчающими кашель. Кроме того, известно, что его листья обладают фитоэстрогенным действием и могут использоваться для лечения проблем менопаузы.
анекдот: «О да, я ела это, когда была маленькой, на вкус было немного сладковато», — вспоминает участница экскурсии.
5. Дейзи
Имя: (Ла) Беллис Переннис (латиница); Мааргрит(чен) (LU); Гнсебльмхен (D); Пкеретт (Франция)
Семья: Сложноцветные / Астровые.
ЕСТЕСТВЕННАЯ СРЕДА: Короткие травянистые участки, обочины дорог.
ХарактеристикиСтарые садовники описывали Маргариту как царственное средство от болей и болей, и ее продолжают использовать наружно при синяках, порезах, шишках и кожных заболеваниях. Его внутреннее применение направлено против бронхита и гастроэнтерита. Вымытые листья, бутоны и цветки съедобны и их можно использовать в супах, салатах и бутербродах.
анекдот: Название Беллис восходит к римлянам, которые пропитывали полоски ткани соком измельченных цветов, чтобы залечить раны. Древнеанглийский термин Bruisewort означает его использование при синяках, растяжениях, порезах и царапинах.
6. Голландский лайм
Имя : Tilia X Europea (латиница); Ланн, Ланнебам (LU); Голландский Линде (D); Тиллёль (Франция)
Семья: Тилейные
ЕСТЕСТВЕННАЯ СРЕДА: Открытые территории, дороги, парки
Характеристики: Цветок широко используется в современных травниках для лечения высокого кровяного давления, нервозности, головных болей и бессонницы. «Его можно принимать без противопоказаний даже маленьким детям». Обратите внимание, что молодые свежие листья лайма съедобны.
анекдот: Липа может вырасти до более чем 40 метров, что делает ее самым высоким деревом в Северной Европе, если не считать хвойных.
7. Зверобой
Имя: Hypericum Perforatum (лат.); Хаартнол (LU) Йоханнискраут (D); Миллепертюи перфоратор (Франция)
Семья:Гуттиферы
ЕСТЕСТВЕННАЯ СРЕДА: Леса, кустарники, сухие луга, обочины дорог.
Характеристики: Зверобой лечит кожные раны, порезы и ожоги, спазмы пищеварения и язвы, проблемы с почками и дыхательными путями. Говорят также, что он обладает антидепрессантными свойствами, а также способностью регулировать нарушения сна и перепады настроения.
Осторожный : Может вызывать светочувствительность, поэтому его не следует использовать с некоторыми сердечными препаратами или средствами контрацепции.
8. Конский хвост
Имя: Equisetum Arvense (лат.); Казешванц (LU); Ахершахтельхальм (D); Приль-де-Шам (Франция)
Семья: Хвощевые
ЕСТЕСТВЕННАЯ СРЕДА: Дорожки, глинистые почвы
Характеристики: «Это растение богато минералами», — говорит Крейг. Это широко известное реминерализирующее средство, используемое для борьбы с остеопорозом. Он помогает регенерации тканей и медленно заживляет раны. Благодаря высокому содержанию кремнезема, калия, селена и кальция хвощ благотворно влияет на волосы, ногти и кости. Его мочегонное действие также может улучшить некоторые проблемы с мочеиспусканием и стимулировать выработку лейкоцитов.
анекдот: Хвост полевой лошади не изменился с доисторических времен. Его называли сорняком, потому что его хрустящие листья имеют высокое содержание кремнезема и использовались для полировки олова и дерева.
Практическая информация
Экскурсии, организованные Вивиан Крейг, запланированы до начала сентября в Центральном парке и Парке Клозегрннхен.
Часы: с 17:50, продолжительность 90-120 минут. Количество мест ограничено (15 человек). Для регистрации отправьте электронное письмо на адрес info@fondskirchberg.lu с указанием даты турнира и количества участников. Участие бесплатное.
Оставшиеся даты:
Центральный парк:
Среда, 26 июня (на французском языке)
Среда, 10 июля (на немецком языке)
Парк Клозегрюнхен:
Среда, 24 июля (на английском языке)
Среда, 14 августа (на французском языке)
Среда, 28 августа (на немецком языке)
Среда, 11 сентября (на английском языке)
Более подробную информацию можно найти на сайте Фонда Кирхберга.
#RTL #Сегодня 1TP5Твиды #фитологи #Советы #тур #LЛюксембург #лекарственные #растения
Источник изображения: Today.rtl.lu